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台中搬家推薦健康的生活脫離不了「均衡飲食」，以往「超級食物（Superfood）」一詞被廣泛討論，也有許多食品行銷標榜該名詞大肆宣傳，而據美國健康網站《healthline》指出，超級食物並不該限定某單一蔬果，而是多樣、均衡的攝取對身體有益的營養素，並整理出「5大蔬果搭配」：

菇類：

將茶葉放入手搖研磨器中磨成茶粉後，放到濾網上再以手沖壺沖泡，你沒看錯，這是泡茶的方式之一。有別於傳統茶藝，位於北市南京東路上的「御奉」，是一家新型態的茶品牌專賣暨體驗門市，御奉總經理詹?嘉說，希望用一種全新的方式呈現台灣茶文化，讓年輕族群更認識台灣茶！

御奉成立於2007年，曾是泰山企業旗下品牌之一，後來獨立出來由泰山第三代詹?嘉經營，他的父親詹仁華則任董事長。目前御奉全台共10個據點，7月27日剛開幕的南京東路門市，是御奉目前第一家、也是唯一一家街邊店，之前主要在百貨通路及桃園機場第一航廈。

大陸港澳台居民居住證的政策實施後，鎮江丹徒區公安局為轄區一位年近9旬的老台胞臧老辦理了居住證，臧老也成為了鎮江市成功辦理港澳台居民居住證最年長的台胞。另一名居住在萊西的97歲門姓台胞，因病無法到視窗辦理居住證件，萊西公安局員警在得知這一情況後，攜帶設備上門拍照、寫資料採集相關資訊，並順利為其申辦了萊西首張港澳台居民居住證。

據了解，臧老今年已經89歲，是鎮江市政協名譽委員，在大陸已生活了將近20年。